Դդումը հայտնի է իր օգտակարությամբ: Դդումն ապրապնդում է մազերը: B վիտամինի պարբերաբար օգտագործումը կարգավորում է ճարպային գեղձերի աշխատանքը:

Դդմի սերմը պարունակում է ճարպային թթուներ, մարդու օրգանիզմում դրանց բացակայությունն աչքերի շուրջ կնճիռներ է առաջացնում:

B9 վիտամինի պակասը մազերի աճի խանգարման է հանգեցնում: Իսկ ահա B6 վիտամինի պակասը կորյակների առաջացման, իսկ A վիտամինի պակասը՝ մաշկի չորության պատճառ է հանդիսանում:

Հրայր٠Փանոսյան, ArmLur.ru